胃病的练功方法-百家功法-气功网

胃病的练功方法

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　　胃病最为普遍，古今都一样的，有很多人得了胃病。它是一种难治的慢性病症，胃是后天生化的根本，五味的营养全身，必须通过它的纳受和消化，才能发生作用，因而胃每天不能休息，又受五味的刺激，所以很难根治，容易复发。

　　关于胃的一切病症，例如慢性胃炎，胃酸的过多过少，消化不良，胃酸呃气，痞满胀闷，溃疡疼痛，饮食不思，食后呕吐，等等。除应当用药物治疗，注意饮食疗养之外，配合气功疗法，可以缩短疗程，而且能够根除。

　　采用气功治疗胃病，唐山气功疗养院和北戴河气功疗养院，在刘贵珍同志的努力和指导之下，通过科学的证明和总结，疗效非常显著，为人所周知。因此，关于治疗胃病的气功疗法，我特为提出，介绍采用刘贵珍同志所指导的那一套完美方法。除此之外，介绍两种方法，以供同志们的参考和试用。

　　一、叫化功：叫化功是动功的一种，系专门练肠胃的一种外功方法，详见前述叫化功专条。

　　二、胃病梵音音符的吐纳方法：凡是用梵音治疗脏腑的病症，它具备动功与静功的优点，而没有流弊，是动静两功结合的一种方法，旧说属于“小炼形”的功夫。这种方法，有利无害，最适宜自学的人采用。因此，即对于胃溃疡而渗血未止的症状，也能收到定疼止血的作用。兹述其操作方法，条列如下：

　　①坐的姿式；先平身站立，心平气和，全身放松，不可紧张。缓缓下蹲，好象正在解大便似的，把臀部与小腿相接触为度。再把两手结连起来，用肘关节的内沿，圈套着两足膝部，同时把两掌交互捧拢，象作揖的拳头一样，而把两个大拇指并列看齐，轻轻抵住下巴的软凹之处，另外四个指拇捧成的拳头，则靠在下巴前面的“承浆穴”(在下唇凹处，生髭一撮的地方)，两眼垂帘，后颈微缩。把坐的姿势做好之后，随即开始念动练梵音的功夫。

　　②梵音的练法：专练胃病的梵音，第一用的是“东”韵(dōng……)，由口舌发音而变为四转的鼻音。第二用的是“懂”韵 (dǒng)，迭用东韵的三四两音，也是由口舌发音而变为鼻音的。如下图。

　　念东音时吸气入内，音符向上翻，随即变成鼻音，顺韵变为柔音，微向下降，再转刚音向上，又转柔音降下。在刚柔互换的当中，刚音微微吸气，柔音微微呼气，念懂音时，呼气外出，音符下降，随即变成鼻音，顺韵变做东音的第三四两韵，重迭念二次，共为五韵，在刚柔互相的当中，也用刚吸柔呼的方法，进行吐纳。

　　在念梵音的同时，必须把念头集中，贯注在胃部，把音符的震动与胃的影响结合在一起，念头跟着胃的一凸一凹，自然地相应着。

2007-10-03 14:27:57

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