乘车练功可消除旅途疲劳

    我是一名气功爱好者，至今已练功三年多了。

    受“行、立、坐、卧，不离这个”的启示，一年前开始试着乘车时练功。

    我的作法是这样的，上车后，坐在座位上，等车子发动行驶一段路程，身体已适应了车子的展动后，开始练功益首先，身子躺靠在椅背上，全身放松，双手相叠，放在两大腿上。

    然后加一个念在自己所乘的、行驶的车子上，这样可以防止突然鸣笛或急刹车，同时意念自己与车外的自然界重合，融为一体.由于全身放松，加之车子均匀地震动，好象在练自然动功似的。

    又由于车子的震动，人在练功时不可能高度入静，故不易出偏。

    收功时，将手搓热，轻揉双眼，干洗脸就收功了。

    这样下车后，不仅没有旅途劳累之苦，而且走起路来格外精神。

    有兴趣的功友，不妨尝试一下。