九节风修炼法，是藏密气功修炼中一项重要的修炼法门。

　　九节风从行气的角度来看，是通过呼吸打通人体中脉和两条侧脉，但主要的作用还是训练修炼者精神专一。

　　当你在训练的时候，只想气进来气出去，想气的颜色由白变黑，这样修炼者精神就专一了。当然由于气必须按规定脉道通行，有明显的物理作用。从境界来说，由于精神专注于宇宙白光流灌体内，慢慢会产生与宇宙气流同轨的感觉，体察宇宙脉搏，会有与宇宙相应感。

　　下面详细介绍九节风修炼的步骤和要求：

　　１．入座

　　（１）后座微高（后座高两寸许，气易平定）；

　　（２）金刚跏趺座（全跏、半跏均可）；

　　（３）手结定印（二手仰至腿上，以右压左，二大指相拄）；

　　（４）两肩平正；

　　（５）调息和平；

　　（６）两目视鼻；

　　（７）舌顶上腭。

　　２．观想

　　坐定后，观想自身通体透明，净如玻璃，身中有三脉管，直立并行，历历如见，皆起自脐下三寸许。其中脉上大下小，直通脑顶，状如喇叭。左右二脉与中脉并行至顶，并折而向前，达于鼻孔。观已，闭口。

　　３．动作

　　（１）以左手无名指按左鼻孔，以右鼻孔吸气，观光（自觉白色）自右鼻孔入。待气吸足，以右无名指按右鼻孔，观此光气循右脉降至脐下三寸总汇处，进入左脉，上升至左鼻孔。凡心身中一切业障病魔，无明烦恼，皆化为黑气，随以俱出，即放左无名指，使气徐徐呼出。再如前从右吸白光，由左出黑气，如此三次。

　　（２）以右无名指按右鼻孔，使白光自左鼻孔吸入，贯入右脉，自右鼻孔呼出黑气。如此三次。

　　（３）以两鼻孔同吸白光，气自左右脉入，至脐下合成为一气，共入中脉，上升到脑顶，无路可出，然后折回至脐下会阴，再分二路，由左右脉上升，自两鼻孔放出黑气。如此三次。

　　如上共行九次，故称之为九节风。此法利用呼吸以承载宇宙能量，涤除罪障，其法殊胜无比。

　　行此法时，观大宇宙能量呈白光状，气功网 自鼻孔入我全身，使身中经脉断者得续，壅者得通，痰唾脓血，洗涤净尽，化为黑烟，随之而出，散于空中。

　　行此法后再观想自身透明如镜，内外通明，并观自身八门，即顶、耳、鼻、口、脐、大便处、小便处等，均以白光闭之。

　　４．观想并默念

　　嗡——头顶白光；

　　阿——喉际红光；

　　吽——胸中蓝光。

　　５．出定

　　（１）双手从身体两侧徐徐上升至顶门合掌，双大指触印堂（诵“嗡”）、触喉（诵“阿”）、触膻中（诵“吽”）、触脐（诵“娑哈”），此三次。

　　（２）双手指齿合，双大指拄，抱合于脐腹片刻。

　　（３）擦手至热，洗脸数次，按摩双腿。

　　（４）起立，两手徐徐从两侧升至头顶，意念宇宙真气汇集灌浇自身，从上而下，冲洗三次，意念病气排入土中，真气内存（此收功动作意念不可过重）。

　　最后可加“引火归元”、“调制丹田”、“展臂疏络”、“调制阴阳”等四节收功动作。