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辛末年五月初十，上午景生，中宫之炁，结团相抱，氤氲不散，苏绵快活，妙不可言。
午后养静，内炁充盈，甜蜜妙畅，浑然忘我。杳冥之中，真炁腾发，直冲漕溪，飞上昆仑，轰鸣不已。薰蒸升腾，周流不息。
此时自身无主，任其升腾。旋顷自止，归于混沌。
自注：查五月十一日为夏至，夏至之时，一阴初生，在此之前，为阳之极。
阳极必动，故为天地蕴蓄之阳炁发动之机，天人合发，在人身亦为阳杰发动之候。
故应于初十日，人身之先天活子时发动。
天人合一，时至必发，三丰祖师云：“不差毫发。”
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