三百六十穴分部歌诀(2)

九节之旁定肝俞，筋缩之外魂门出

胆俞阳纲十节布，内有中枢立中督

十一节下脊中应，旁开脾俞意舍定

十二节下胃俞排，旁行寸半胃仓开

十三节下问悬枢，外启肓门三焦出

腰骶(21穴)

十四节下命门驻，志室宅前肾俞安

十六节取腰阳关，大肠寸半齐两端

上推气海下关元，入抵八孔八髎全

上髎上齐小肠间，次髎膀胱胞肓添

中髎中膂平排见，下髎白环对秩边

骶下孔陷腰俞眼，长强尾骨三分前

尾闾左右上两缘，会阳正取五分间

两阴之间会阴连，冲任督脉三气原

手掌(6穴)

少商正出拇指前，外齐甲根一分间

少冲上起小指边，甲旁一分居内缘

三阳三井三指见，中冲中指在末巅

太阴上荥到鱼际，掌外肉间着中际
劳宫少府何处居，中指小指贴掌取

手背(12穴)

阳明大肠出商阳，外去一分居甲旁

关冲少泽甲根起，无名小指甲外方

荥输一寸跨掌节，阳明二间走三间

少阳液门行中渚，太阳前谷后溪边

大指次指挟合谷，拇指半节掐前数

阳池腕背横纹中，大筋外缘贴筋附

侧腕凹间寻腕骨，高骨下推接掌处

前臂内(12穴)

腕上横纹三输列，三输直上三经穴

外筋之内有太渊，太渊一寸经渠接

内筋之旁神门现，神门寸半灵道见

大陵中出两筋前，入肘三寸间使延

尺脉之外寻列缺，通里一寸上尺边

腕上二寸内关连，三阴之脉开络穴

太渊七寸上孔最，大陵五寸郗门位

神门五分入阴郗，三阴郗穴此中推

前臂外(9穴)

寸外两筋入阳溪，高骨之下阳谷居

腕间三寸支沟去，三阳经穴此中记

偏历上腕三寸齐，再起一寸温溜郗

外关去腕二寸居，沟外一寸会宗离

腕后五寸支正起，高骨后筋养老宜

上臂内(7穴)

三阴合穴居肘间，肘中筋外取尺泽

天府侠白一寸连，上三下五两端见

曲泽肘中筋内缘，腋纹二寸入天泉

少海半寸去肘端，三寸直上青灵间

上臂外(14穴)

肘间一寸上两筋，两筋陷中出天井

曲池曲肘纹头尽，肘端内陷小海明

曲池两寸下肘间，手三里过上下廉

下距温溜三寸前，三穴相行等寸连

肘外骨上陷肘髎，曲池七寸对臂臑

手五里行侧筋边，相离肘上三寸遥

上腕四寸三阳络，前行三寸四渎过

天井寸上清冷渊，渊上三寸消烁沿

腋纹一寸下臑会，遥遥七寸天井对

六井(6穴)

足底心前出涌泉，隐白大敦拇指连

厉兑窍阴至阴穴，二四五趾侧外添

荥输原(16穴)

踝前高骨下然谷,踝后跟前太溪谷

大趾节旁问荥输,太白府前过大都

缝上五分三荥布,行间内庭侠溪数

侠溪寸半足临泣,地五会却半寸低

内庭二寸居陷谷,行间寸半太冲路

小趾节前足通谷，节后凹间寻束骨

足背阳明过冲阳，沿经上行交骨详

外踝宛中陷丘墟，足外高骨京骨居

六经(7穴)

太溪二寸起复溜，踝前筋外入商丘

一寸中封两筋收,内平商丘外解溪

解溪踝纹凹中栖，阳辅少阳四寸居

外踝根腱开昆仑，根下仆参齐边取

十郗(10穴)

太溪一寸下水泉,膝下五寸地机现

中都七寸贴胫取,梁丘二寸过髌膝

外丘中分骨间隙,丘墟阳陵各开七
金门踝下一寸居,京骨后倾凹中郗

阳维郗穴出阳交，外丘斜后一寸调

阴维郗穴取筑宾，太溪五寸过少阴

昆仑三寸跗阳齐, 复溜贴胫平交信

外属太阳内少阴,各分阴阳蹻脉郗

六络(7穴)

跟筋着骨附大钟，内踝五寸蠡沟通

太白节后足边过，骨突缘下公孙坐

上踝八寸开条口，胫外一寸丰隆收

外踝五寸见光明，昆仑七寸飞扬行

四会(5穴)

少阴照海通阴蹻，内踝直下四分遥

太阳申脉阳蹻会，外踝之下五分到

内踝三寸三阴交，漏谷再计三寸高

外踝三寸悬钟位，出筋绝骨聚髓会

九合(10穴)

上巨虚上合大肠，足三里下三寸量

下巨虚下合小肠，外踝之上七寸长

委中正从腘中详，两筋对取纹中央

阴陵泉起膝内廉，贴胫上骨交筋前

阳陵泉起膝外廉，高骨前下凹中陷

委阳