练功当中,发觉有了后述的“动触”现象,照所述的方法,如法施行导引,则气机可以归元,动触现象可以消逝。凡是救治偏差,最好占得先机,在当时就要导引归元,使举手之间,就解决问题。如果拖延时久,以致偏差太甚,那就不是这样简单的操作可以救治得了。因为一切事物的自然规律,是不断发展的。气功的对症导引术,也不能例外。如果练气偏差已经发展太过了的人,应当请气功大夫专门处理。
一、 前 额
动触的现象:自觉眉棱骨与前额,气机凝聚不得下行,有如贴了一张膏药或者有似虫爬。
导引方法:先用“豹扑劲”的手法,用手把头颅左右轻轻抱着,四个手指贴着耳后,两个大拇指交接着,贴在两眉中心,微上二三分处的“天目窍”上,随即单用大拇指左右分开,循着眉棱骨横开到两侧的“太阳穴”(在眉尾尽处,有青筋的凹陷中)。运用大指尖贴着穴道,作圆周式的揉动,反正揉三五次,再回到“天目窍”,照旧操作往复三五次。
再用“一指禅”的手法,用指尖先导引“月窟”(在眉棱骨下大跟角上端,与“攒竹穴”相隔一个棱骨)。次导引“攒竹穴”(在眉头尽处陷中)。右左双穴,各用一次。
二、 颠 顶
动触现象:自觉气机聚在头的颠顶,盘旋不下;或者有如戴顶瓜皮小帽似的,或头顶胀痛。
导引方法:用鸭嘴劲的手法,单取“百会穴”(在头顶旋毛附近,两耳尖正对的中央,有小陷处)。把鸭嘴似的大拇指,用指尖点在百会穴上,运用内力,向下一锥,同时很快随着下锥的手法,指尖作半个圆周的转动。如此操作一次。
三、 后 脑
动触现象:自觉气在后脑的“玉枕关”下,连续多日,气力微弱,接近关口,而又倒下去,不能过关上行,在这种情况之下,应该使用“意识领引”的方法,把意识集中向头顶上一引领,即可以冲关上行了。不过切切注意,只限于在正常的运气当中,因气力微弱不能上关通行,才可以运用这种口诀。绝对不可乱用,而且在过关之后,即禁止继续再用的。
四、 两 鬓
动触现象:自觉气机在两鬓停滞,不进不退,有些发胀,时作时止,似痛非痛,或两鬓都有,或单在一面。
导引方法:用鹤嘴劲的手法,在有毛病的那一面,对准“龙耀窍”的部位,(在耳尖正对着,直上约三分处),用食指尖点在窍上,运用内力,指尖震动,微微摆动约二十下,一次即止。
五、 摇 头
动触现象:在入静的过程中,发现自动地摇头,微微扭转,左右互相对称,甚至平时不能扭转的角度,这时也会扭转过去。我在近年还遇见一位廖同志和一位程同志,他扭转摇头的程度,竟可扭头向背。然而,在事后扭转一半也不行。
导引方法:用“通天劲”的手法,独取“所闻穴”。这穴在两耳的耳心中,是九大奇穴之一。把中指轻轻塞入耳孔内,微微向前转动,再转回向后,轻轻转动一二次,并将中指微微震动,使耳窍里面发生钟鼓音,咚咚隆隆地响着,又发生管弦音,弓弓尺尺地奏着,然后两指忽然向耳外一拔,使耳内发生雷音,轰的一声,戛然而止。则摇头立止,而且头脑特别清爽惬意。
六、 俯 仰
动触现象:坐中不能自主地前俯后仰,或单向前俯,或单向后仰。
导引方法:用“龙衔珠劲”的手法,站在背后,双取“太阳邃”(在肩上,距颈部约二指处,大筋之下的孔穴中),用大、食、中、无名四个指头,深深插入大筋下面,用大指与食指、中指、无名指对扣着,将大筋提起,轻轻捻转,全筋滚转,咕噜作响,双肩同时用双手导引,可应手而止。
七、 昏 沉
动触现象:坐中不自觉地昏昏沉沉,打鼾思睡。这时除了导引之外,应当停止练功,顺应自己的需要,安心去睡一觉,睡好之后,精力充沛,再行练功。
导引方法:用“通天劲”双取“所闻穴”(详见前述)。或者用“剑诀开气劲”,双取“哦呀穴”及“颊车穴”(哦呀在口角后约一寸半处,念哦音的时候,现有凹陷,念呀音的时候,则微凸起,是奇穴之一。颊车在腮上,牙关紧闭的结合处),把剑诀的中指尖,点准窍穴,先用阴手剑诀(掌心向下),先双取颊车穴,随即一翻腕子,变为阳手剑诀,一阴一阳地交互变换,必须迅速敏捷,在一刹那之间,至少变换三四次,以对方失声叫出哦呀为止,随即罢手。仍用剑诀改取哦呀双穴,用中指尖轻轻点着,慢慢用指尖弹动三五次为度,则昏沉立止。
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